Preguntas frecuentes

Question 1

¿Cómo sé si la terapia es para mí?

Accepted Answer

La terapia puede ser útil para cualquier persona que esté atravesando un momento difícil, quiera conocerse mejor, mejorar sus relaciones o desarrollar herramientas para manejar el malestar. No es necesario estar en crisis para comenzar. Si tienes dudas, la primera sesión es un buen espacio para explorar si es lo que necesitas, sin compromiso de continuidad.

Question 2

¿Cuánto dura un proceso terapéutico?

Accepted Answer

Depende de cada persona, sus objetivos y la naturaleza de lo que trae a consulta. Algunos procesos son breves y focalizados (entre 8 y 16 sesiones), mientras que otros son más extensos. En la primera sesión conversamos sobre tus expectativas y definimos juntos un marco de trabajo.

Question 3

¿Qué pasa en la primera sesión?

Accepted Answer

La primera sesión es de evaluación y conocimiento mutuo. Conversamos sobre lo que te trae a consulta, tu historia y tus objetivos. No es necesario que llegues con todo claro: puedes llegar con dudas, con algo que te incomoda o simplemente con ganas de explorar. Al final de la sesión, si ambas partes lo consideramos adecuado, definimos cómo continuar.

Question 4

¿Con qué frecuencia son las sesiones?

Accepted Answer

En general, las sesiones son semanales, especialmente al inicio del proceso. Con el tiempo, y según la evolución, pueden espaciarse a cada dos semanas. La frecuencia se define en conjunto según tus necesidades y posibilidades.

Question 5

¿Ofrecen sesiones online?

Accepted Answer

Sí. Las sesiones online se realizan por videollamada y tienen la misma calidad y confidencialidad que las presenciales. Están disponibles para personas en cualquier parte de Chile. Solo necesitas un dispositivo con cámara y micrófono, y un espacio privado.

Question 6

¿Dónde son las sesiones presenciales?

Accepted Answer

Las sesiones presenciales se realizan en Santiago. Al coordinar tu hora, Moira te indicará la dirección exacta y los detalles de acceso.

Question 7

¿Cómo reservo una hora?

Accepted Answer

Puedes reservar completando el formulario en la sección 'Reservar hora' de este sitio, o escribiéndonos directamente al correo contacto@ganabe.cl. Moira Palma coordina la agenda los días lunes y jueves y te responderá a la brevedad para confirmar el horario.

Question 8

¿Qué pasa si necesito cancelar o cambiar mi hora?

Accepted Answer

Entendemos que pueden surgir imprevistos. Te pedimos que avises con al menos 24 horas de anticipación para poder reasignar el espacio. Las cancelaciones con menos de 24 horas de aviso pueden tener un costo asociado, que se informa al inicio del proceso.

Question 9

¿Qué significa que la práctica es neuroafirmativa?

Accepted Answer

Una práctica neuroafirmativa reconoce y respeta las distintas formas de experimentar el mundo, incluyendo el autismo, el TDAH y otras formas de neurodivergencia. No busca corregir ni normalizar, sino comprender, fortalecer recursos y reducir el sufrimiento asociado a entornos o exigencias que pueden resultar difíciles. Esto implica trabajar desde el respeto por la identidad y la experiencia de cada persona.

Question 10

¿Atienden a personas con diagnóstico de autismo o TDAH?

Accepted Answer

Sí. Ghilian tiene formación y experiencia específica en autismo y TDAH en adolescentes y adultos, incluyendo procesos de reconocimiento y diagnóstico tardío. El acompañamiento es neuroafirmativo: no se busca que la persona 'funcione como neurotípica', sino que pueda comprender sus propias necesidades y construir formas de vida más sostenibles y satisfactorias.

Question 11

¿Trabajan con niños y niñas?

Accepted Answer

Por el momento, la atención está enfocada en adolescentes y adultos. Si necesitas orientación para encontrar atención para niños o niñas, puedes escribirnos y te ayudamos a buscar derivación.

Question 12

¿Hacen diagnósticos?

Accepted Answer

La psicoterapia no tiene como objetivo principal el diagnóstico formal. Sin embargo, el proceso terapéutico puede incluir una evaluación clínica que oriente hacia una comprensión diagnóstica, especialmente en casos de autismo o TDAH. Si se requiere un informe formal, esto se conversa en el proceso.

Question 13

¿Es confidencial lo que hablo en sesión?

Accepted Answer

Sí. Todo lo que se comparte en sesión es estrictamente confidencial. La confidencialidad es un principio ético fundamental de la psicología clínica. Solo puede levantarse en situaciones excepcionales contempladas por la ley, como riesgo vital inminente para la persona u otras, y siempre se informa al consultante cuando es posible.

Question 14

¿Puedo dejar de ir cuando quiera?

Accepted Answer

Sí. La participación en el proceso terapéutico es completamente voluntaria. Puedes decidir pausarlo o terminarlo en cualquier momento. Lo ideal es poder conversarlo en sesión para hacer un cierre adecuado, pero entendemos que no siempre es posible.

Sobre el proceso terapéutico

Modalidades y logística

Enfoque y especialidades

Confidencialidad y ética

¿No encontraste lo que buscabas?